L’être humain dispose d’un formidable système d’adaptation !
Il arrive pourtant que nos forces soient enfouies sous un mélimélo de douleurs et de souvenirs. Nous passons alors en mode automatique, trop influencés par le passé et également dans l’incapacité à être dans le présent, dans l’instant « ici et maintenant ».
Au fil des séances, vous transformez vos épreuves en guérison
Pour quoi ?
- Stress,
- confiance en soi,
- gestion des émotions,
- burn-out,
- concentration,
- passage d’examens,
- fatigue, déprime, sommeil,
- soulagement des douleurs,
- traumatismes, phobies,
- hyper-sensibilité,
- sens de la vie.
Pour qui ?
- Enfants
- Adultes
- Couples
Grâce à la diversité des approches que comprend ma méthode, vous avez la possibilité de me confier les difficultés et désirs d’adultes ainsi que ceux de vos enfants, y compris les nourrissons.
Comment ?
Grâce au test musculaire de kinésiologie, dès la première séance, nous identifions et corrigeons des déséquilibres qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs. Pendant le processus, vous développerez une meilleure conscience de vous-même, de vos réactions automatiques, de vos filtres émotionnels et cognitifs, et apprendrez à mobiliser vos propres ressources intrinsèques.
Vous apprendrez à utiliser des outils de libération et de renforcement que vous pourrez mettre en pratique chez vous pour gagner en autonomie.
En vous libérant de ce qui est lourd et encombrant, vous permettez à votre énergie vitale de s’exprimer pleinement. Votre guide intérieur, qui discerne ce qui vous est bénéfique, se renforcera, vous permettant de ne plus subir, de vous sentir plus apaisé, plus performant et progressivement plus détendu.
Pour maximiser nos chances de succès, nous considérerons toujours les divers aspects de votre situation personnelle et distincte.
Le physique, incluant la posture, les douleurs et les dysfonctionnements. Les émotions et leur impact sur le corps. Le mental et son influence sur certaines attitudes face à la vie. Votre histoire personnelle et ses répercussions sur le quotidien. Votre énergie vitale, telle que les méridiens d’acupuncture et les différents corps énergétiques. Votre nature profonde.
Mes principales approches
La Kinésiologie et l’Adaptogénèse pour libérer les émotions et mémoires inconscientes du passé et développer nos capacités adaptatives
La Psychothérapie Essentielle est le fruit de décennies de recherches entre enseignants de méditation bouddhiste et experts en psychothérapie. Cette approche innovante permet l’exploration et la libération des perturbations relationnelles, cognitives et émotionnelles, conséquence des stratégies de sur-adaptation mises en place depuis l’enfance. Elle nous met en lien avec notre nature profonde, ce qui libère notre force vitale
La méditation, associée à la cohérence émotionnelle pour développer notre pleine conscience, la connaissance de soi et la sérénité
Le Dien Chan facial va potentiellement soulager vos douleurs aiguës, (cependant, certaines personnes ne sont pas réceptives à cette technique)
La cohérence cardiaque pour calmer le système nerveux
Kimmy, méthode proche de l’EMDR pour le travail sur les traumatismes
La CNV pour apprendre à mieux communiquer nos besoins et sortir de situations conflictuelles
Les constellations systémiques sont idéales quand il faut sortir de situations inextricables en apparence
L’EFT pour vous donner la possibilité de vous prendre en charge et travailler vos émotions chez vous, en toute autonomie
Pour vous, vos enfants ou votre couple.
En visio ou au cabinet.
En individuel ou en groupe.
© 2024 Martin Thomas