L’être humain dispose d’un formidable système d’adaptation !
Il arrive pourtant que nos forces soient enfouies sous un mélimélo de douleurs et de souvenirs. Nous passons alors en mode automatique, trop influencés par le passé et également dans l’incapacité à être dans le présent, dans l’instant « ici et maintenant ».
Au fil des séances, vous transformez vos épreuves en guérison
Pour quoi ?
- Stress,
- confiance en soi,
- gestion des émotions,
- burn-out,
- concentration,
- passage d’examens,
- fatigue, déprime, sommeil,
- soulagement des douleurs,
- traumatismes, phobies,
- hyper-sensibilité,
- sens de la vie.
Pour qui ?
- Enfants
- Adultes
- Couples
Grâce aux multiples approches intégrées dans ma méthode, vous pouvez m’adresser vos difficultés et souhaits d’adulte ainsi que ceux de vos enfants, y compris les nouveaux-nés.
Comment ?
Grâce au test musculaire de kinésiologie, et dès la première séance nous identifions et corrigeons les premiers déséquilibres qui vous empêchent d’atteindre votre objectif. Au cours du travail, vous développerez une conscience plus fine de vous même, de vos schémas automatiques, de vos voiles émotionnels et cognitifs et apprendrez à accéder vous même à vos ressources intrinsèques.
Vous apprendrez à utiliser des outils de libération et de renforcement que vous pourrez mettre en pratique chez vous pour aller vers plus d’autonomie.
Ainsi, en se défaisant de ce qui est lourd et pesant, votre force de vie pourra s’exprimer pleinement. Votre pilote intérieur qui vous indique ce qui est bénéfique sera renforcé pour ne plus subir et se sentir plus serein, plus efficace et de plus en plus détendu.
Afin d’optimiser nos chances de réussite, nous prendrons toujours en compte les multiples aspects de votre situation individuelle et unique.
Le physique (posture, douleurs, dysfonctionnements)
Les émotions et leurs impacts sur le corps
Le mental et son impact sur certaines attitudes face à la vie
Votre histoire de vie et ses empreintes sur votre quotidien
Votre énergie vitale (méridiens d’acupuncture et les différents corps énergétiques)
Votre nature profonde
Mes principales approches
La Kinésiologie et l’Adaptogénèse pour libérer les émotions et mémoires inconscientes du passé et développer nos capacités adaptatives
La Psychothérapie Essentielle est le fruit de décennies de recherches entre enseignants de méditation bouddhiste et experts en psychothérapie. Cette approche innovante permet l’exploration et la libération des perturbations relationnelles, cognitives et émotionnelles, conséquence des stratégies de sur-adaptation mises en place depuis l’enfance. Elle nous met en lien avec notre nature profonde, ce qui libère notre force vitale
La méditation, associée à la cohérence émotionnelle pour développer notre pleine conscience, la connaissance de soi et la sérénité
Le Dien Chan facial va potentiellement soulager vos douleurs aiguës, (cependant, certaines personnes ne sont pas réceptives à cette technique)
La cohérence cardiaque pour calmer le système nerveux
Kimmy, méthode proche de l’EMDR pour le travail sur les traumatismes
La CNV pour apprendre à mieux communiquer nos besoins et sortir de situations conflictuelles
Les constellations systémiques sont idéales quand il faut sortir de situations inextricables en apparence
L’EFT pour vous donner la possibilité de vous prendre en charge et travailler vos émotions chez vous, en toute autonomie
Pour vous, vos enfants ou votre couple.
En visio ou au cabinet.
En individuel ou en groupe.
© 2024 Martin Thomas